Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılı Zaman Kullanım Araştırması sonuçlarını açıkladı. Verilere göre 10 yaş ve üzeri bireyler gün içinde en fazla zamanı uykuya ayırırken, günlük ortalama süre 8 saat 55 dakika olarak kaydedildi.
Kadınlar Erkeklerden Daha Fazla Uyuyor
Araştırmaya göre kadınlar günde ortalama 9 saat uyurken, erkeklerde bu süre 8 saat 49 dakika olarak gerçekleşti. Uyku süresi hafta içi 8 saat 41 dakika olurken, hafta sonu 9 saat 28 dakikaya yükseldi.
Uykuyu Kişisel Bakım ve Çalışma Takip Ediyor
Uyku faaliyetini 3 saat 15 dakika ile yemek ve kişisel bakım, 2 saat 25 dakika ile istihdam faaliyetleri ve 2 saat 22 dakika ile hanehalkı ve aile bakımı izledi.
Kadınlar Ev İşlerine Daha Fazla Zaman Ayırıyor
15 yaş ve üzeri bireylerde hanehalkı ve aile bakımına kadınların erkeklerden yaklaşık 3 saat daha fazla zaman ayırdığı tespit edildi. Kadınlar bu faaliyete günde ortalama 4 saat 3 dakika ayırırken, erkeklerde bu süre 58 dakika oldu.
En Az Zaman Spor Faaliyetlerine Ayrıldı
Bireylerin en az zaman ayırdığı faaliyet ise ortalama 12 dakika ile spor ve doğa sporları oldu. Kadınlar bu aktivitelere 9 dakika, erkekler ise 16 dakika zaman ayırdı.
Sosyal Medya Kullanımı Artışta
Araştırmada, sosyal medya kullanımının önemli ölçüde arttığı görüldü. 2015’te yüzde 33,9 olan oran 2025’te yüzde 71,7’ye yükseldi. Gazete ve dergi okuma oranında ise düşüş yaşandı.
