Eskişehir Tepebaşı Belediyesi, vatandaşların fiziksel sağlığını desteklemek amacıyla her yaştan bireye yönelik sosyal ve sportif faaliyetlerini sürdürüyor. Son olarak, yetişkin pilates kursu için kayıt süreci 14 Ekim Salı günü itibarıyla başlıyor. Kurslar, Sıraevler, Şarhöyük, Fevzi Çakmak, Sütlüce, Zişan Kızılcıklı ve Çamlıca Belde Evleri olmak üzere 6 farklı merkezde uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştirilecek.
Kurslar Ücretsiz, Kontenjanlar Sınırlı
Pilates kursları tamamen ücretsiz olarak düzenleniyor. Ancak sınırlı kontenjan nedeniyle kursa katılmak isteyenlerin kayıt yaptırmaları gerekiyor. Başvurular, https://tinyurl.com/kayitpilates adresinden online olarak yapılabilecek. Detaylı bilgi almak isteyen vatandaşlar ise 0 (222) 211 40 00 / 4200-4205 numaralı telefondan Tepebaşı Belediyesi yetkililerine ulaşabiliyor.
Sağlıklı Yaşam İçin Pilates Etkisi
Tepebaşı Belediyesi yetkilileri, düzenlenecek pilates kurslarının özellikle pandemi sonrası hareketsiz yaşam tarzı nedeniyle oluşan kas-iskelet sistemi problemlerini azaltmak için önemli bir adım olduğunu belirtti. Pilates, esneklik kazandırmanın yanı sıra duruş bozukluklarını düzeltmede ve stresten arınmada etkili bir egzersiz türü olarak öne çıkıyor.
Kursların verileceği belde evleri ise şu şekilde sıralanıyor:
- Sıraevler Belde Evi
- Şarhöyük Belde Evi
- Fevzi Çakmak Belde Evi
- Sütlüce Belde Evi
- Zişan Kızılcıklı Belde Evi
- Çamlıca Belde Evi