Narsisizm, genellikle aşırı düzeyde kendine odaklanma, başkalarını manipüle etme isteği, yaşanılan olaylarda empati eksikliği ve güç veya üstünlük arayışı gibi özelliklerle karşımıza çıkmaktadır. İlişkide yaşanacak narsisizm, sağlıklı ve dengeli bir ilişkinin temelini oluştururken bazı zorluklar ortaya çıkmasına neden olabilir. Sağlıklı bir ilişki, karşılıklı saygı, iletişim, anlayış, destek ve sevgi temelinde yürüyen bir ilişkidir. Ancak Narsistik Kişilik Bozukluğu yaşayan bir kişi ile beraber sevgililik/evlilik yaşamak ilişki süresince zaman zaman yıpratıcı olabilmektedir. Sağlıksız bir ilişki iki tarafında ruh sağlığını olumsuz etkilemektedir. Narsistik kişilik bozukluğu her bireyde farklı duygu ve davranışlar ile ortaya çıkar. Narsist kişilik bozukluğu yaşayan biri ilişkide karşı tarafa birçok psikolojik manipülasyon uygulayabilir. Bu durum karşı tarafın yapılan bu manipülasyonlardan dolayı kendisinde savunma mekanizması oluşmasına sebep olur. Narsist bir kişi, ilişki içerisindeyken partnerine karşı kırıcı ve zaman zaman düşüncesiz davranabilmektedir. Ve uygulanan türlü manipülasyonlar karşı tarafın psikolojik ruh halini maalesef olumsuz etkilemektedir.   Narsist Bir Kişi İlişkide Nasıl Davranır?

Narsist Bir Partner İlişkide Değişebilir Mi? Narsistik kişilik özellikleri taşıyan bir partnerin değişip değişmeyeceği, duruma, bireye ve kabul ediyorsa eğer tedaviye bağlı olarak farklılık gösterebilir. İlişkide tüm dengeler şaştığında ve hep bir tarafın isteklerine, duygu ve düşüncelerine göre hareket edildiğinde ilişki git gide yıpratıcı bir hal almaya başlar. İlişkide narsist birisine karşı sınır çizebildikten sonra ne olursa olsun tartışma anında bile o sınırların hafifletilmemesi gerekir. Çünkü o sınırlar bir kere ihlal edildikten sonra bir daha hep ihlal edilebilir düşüncesi ile narsist partner daha çok yüklenmeye başlayacaktır. Ancak bir ilişkide koşullar ve sorunlar ne olursa olsun Narsist Kişilik Bozukluğunun bir tercih olmadığını atlamamak gerekir. Kişi böyle davranmayı kendisi tercih etmez. Bu bir zihinsel sağlık durumudur. Ve bu kişinin bu davranışlara rağmen “kötü” biri olduğu anlamına gelmez. İlişki içerisinde narsist bir partnerle devam etmek kişiye kendisini kötü hissettirmeye başladıysa ve kendisini değersiz hissettiğini düşünüyorsa ilişki için bir nokta koymanın zamanı yaklaşmış olabilir. Duygusal açıdan iyice zorlayabilen narsist partner genelde değişime ve gelişime fazla kapalı olabilir. Bu sebepten onlar için söylenen en olumlu söz bile eğer kendilerine yönelik bir eleştiri ise kabul etmeyip tam tersine bu konuda partneriyle savaşabilirler. Sağlıklı bir ilişki yaşayabilmek için narsist birey ile beraber karşılıklı bir emek sarf etmek gerekir. Eğer partnerden herhangi bir karşılık ve emek görülemiyorsa kişinin de kendi duygusal ihtiyaçlarına önem verip bulunduğu narsist ilişkiden uzaklaşması ruhsal sağlığı açısından daha yararlı olabilir. Narsist Bir İlişkiyi Bitirirken Nelere Dikkat Edilmelidir? Narsist bir ilişkiyi sonlandırmak zorlu bir süreç olabilir, çünkü narsistik bir partner genellikle kontrol, manipülasyon ve duygusal zorlama gibi taktikleri kullanarak ilişkiyi sürdürmeye çalışabilir. İlişkiyi sonlandırmaya karar vermeden önce, duygusal olarak hazır olduğunuzdan emin olun. Bu sürecin zorlu olabileceğini unutmayın. Duygusal açıdan sakin ve kararlı bir üslup kullanarak kendinizi ifade edin. Narsistik partneriniz, ilişkiyi bitirmeye direnç gösterebilir veya psikolojik manipülasyon tekniklerini kullanabilir. Bu taktiklere karşı güçlü durmak ve sakin kalabilmek önemlidir. Bu süreçte arkadaşlarınız veya ailenizden destek alın. Duygusal olarak desteklenmek, süreci daha kolay hale getirebilir. Unutmayın ki, narsist bir ilişkinin sonlandırılması zorlayıcı olabilir ancak kendinizi ve duygusal sağlığınızı korumak önemlidir. İhtiyacınız olduğunda profesyonel bir destek aramaktan çekinmeyin.