Eskişehir Haber Köşe Yazıları Ramazan Manileri: Sağlık

Ramazan Manileri: Sağlık

Bu manide sağlıklı yaşamın temel ilkeleri vurgulanıyor. Az yemek ve uyumanın sağlığı olumlu etkilediği, dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiliyor. Uygun miktarda gıda alımının vücut ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine işaret ediliyor.

Az yersen az uyursun,
Çok yersen güç uyursun,
Sağlığını düşünen,
Mideyi az doyursun.

Yorumlar
* Bu içerik ile ilgili yorum yok, ilk yorumu siz yazın, tartışalım *