Küresel ölçekte en önemli halk sağlığı sorunlarının başında gelen yüksek tansiyona karşı toplumsal farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl kutlanan 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında Eskişehir’den önemli uyarılar geldi. Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, günün anlam ve önemine binaen yaptığı yazılı açıklamada, bu yılın ana temasının “Hipertansiyonu Birlikte Kontrol Edelim!” olarak belirlendiğini aktardı. Hastalığın sinsi ilerleyişine vurgu yapan Bildirici, vatandaşları kan basınçlarını düzenli olarak ölçtürmeye davet etti.
Dünyada 1,4 Milyar İnsanı Etkileyen "Sessiz Katil"
Hipertansiyonun çoğunlukla hiçbir belirgin semptom göstermeden vücutta tahribat yarattığını, bu yüzden tıpta "sessiz katil" olarak tanımlandığını belirten Doç. Dr. Yaşar Bildirici, kontrol altına alınmayan yüksek tansiyonun yol açabileceği ölümcül tehlikeleri şu sözlerle özetledi: "Hipertansiyon dünya genelinde yaklaşık 1,4 milyar kişiyi doğrudan etkileyen devasa bir sağlık sorunudur. Kontrol altına alınmayan yüksek kan basıncı; kalp krizi, inme (felç), böbrek yetmezliği ve demans (bunama) gibi geri dönüşü olmayan ciddi hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Hareketsiz bir yaşam tarzı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, aşırı tuz tüketimi, tütün mamulleri ve alkol kullanımı ise bu riski en üst seviyeye çıkaran başlıca faktörlerdir."
"İlaçların Düzenli Kullanımı Hayati Rol Oynuyor"
Türkiye'de de kalp ve damar hastalıklarının bir numaralı sorumlusunun hipertansiyon olduğuna işaret eden Bildirici, kulaktan dolma bilgiler yerine hekim kontrolünde yürütülen tedavinin altını çizdi. Kan basıncını dengeleyen antihipertansif ilaçların aksatılmadan kullanılması gerektiğini hatırlatan Bildirici, "Kan basıncının düzenli kontrol altında tutulması, ölümcül komplikasyonların önlenmesinde hayati bir bariyerdir. Vatandaşlarımız hekim önerilerine harfiyen uymalıdır" dedi.
Eskişehir'de Aile Hekimlikleri Yakın Takipte
Eskişehir genelinde yürütülen birinci basamak sağlık hizmetlerine de değinen İl Sağlık Müdürü Bildirici, kentteki kronik hastalık takip mekanizmasını şu sözlerle aktardı: "Eskişehir’de aile hekimliklerimiz aracılığıyla hipertansiyon başta olmak üzere tüm kronik hastalıkların erken teşhis, takip ve tedavi süreçlerini titizlikle sürdürüyoruz. Sağlık Bakanlığımız tarafından başarıyla yürütülen 'Hastalık Yönetimi Platformu' (HYP) uygulaması sayesinde, vatandaşlarımızın tansiyon seyirleri ve periyodik kontrolleri dijital sistem üzerinden de yakından takip edilmektedir."
Sessiz Katilden Korunmanın 7 Altın Kuralı
Doç. Dr. Yaşar Bildirici, hipertansiyon riskini en aza indirmek ve sağlıklı bir ömür sürmek isteyen vatandaşlar için hayati önem taşıyan 7 temel tavsiyeyi sıraladı: "Kan basıncınızı belirli aralıklarla düzenli olarak ölçtürün. Mevsimine uygun, sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterin. Günlük yemeklerinizde tuz tüketimini minimum seviyeye indirin. Hayatınıza hareket katın, düzenli fiziksel aktiviteler yapın. Vücuda büyük zarar veren tütün mamulleri ve alkolden uzak durun. Tansiyon ilaçlarınızı hekiminizin reçete ettiği şekilde ve saatte kullanın. Düzenli kontrol, tarama ve erken teşhis için mutlaka aile hekiminize başvurun.
Açıklamasının kapanış bölümünde farkındalığın hayat kurtardığını bir kez daha anımsatan Doç. Dr. Yaşar Bildirici, "Unutmayalım; tansiyonunu bilmek hayatını korumaktır. Hipertansiyon önlenebilir ve kontrol altına alınabilir bir hastalıktır" diyerek Eskişehirlileri sağlıklarına sahip çıkmaya çağırdı.