Eskişehir’in Sivrihisar ilçesinde kadınların spor yapabilmesi ve sağlıklı yaşam sürmeleri amacıyla başlatılan pilates kursuna 57 kadın katıldı.
Kadınlara yönelik spor çalışmaları sürüyor
Sivrihisar’da kadınların spor yapabilmesi ve sağlıklı yaşam sürmeleri amacıyla açılan kurslar devam ediyor. Bu kapsamda spor salonunda düzenlenen pilates kursu, hem ev hanımlarına hem de çalışan kadınlara hitap ediyor.
57 kadının katılımıyla başlayan kursta, katılımcılar uzman eşliğinde antrenmanlarını sürdürüyor.
Kursun amacı sağlıklı yaşam
Kadınların günlük hayatın stresinden uzaklaşarak hareket etmelerini, fiziksel dayanıklılıklarını artırmalarını ve daha sağlıklı bir yaşam sürmelerini amaçlayan kursta, düzenli egzersiz çalışmaları gerçekleştiriliyor.
Sporun her yaş grubuna ulaşması hedefleniyor
Sporun her yaş grubuna ulaşmasının hedeflendiği çalışmanın önümüzdeki süreçte de devam edeceği kaydedildi.
