Eskişehir İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, 14-20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası nedeniyle yaptığı açıklamada kalp hastalıklarına karşı önemli uyarılarda bulundu.
Doç. Dr. Bildirici, tıptaki gelişmeler sayesinde insanların artık daha uzun yaşadığını söyledi. Ancak bu durumun bazı hastalıkların da artmasına neden olduğunu belirtti. “Dünyada eğitim, sağlık ve ekonomi alanlarında gelişmeler sayesinde insanların ömrü uzadı. Bu da yaşlı insan sayısının artmasına yol açtı. Yaşlı nüfusun artmasıyla birlikte bulaşıcı olmayan hastalıklar da çoğaldı,” dedi.
Bu hastalıkların en başında ise kalp ve damar hastalıkları geliyor. Bildirici, “Kalp krizleri ve inmeler, tüm ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Her yıl 18,6 milyondan fazla insan kalp hastalıkları yüzünden hayatını kaybediyor,” diye konuştu. Üstelik bu ölümlerin üçte biri, henüz 70 yaşına gelmemiş kişilerde görülüyor.
Dünya genelinde 300 milyondan fazla insan kalp hastalığı ile yaşıyor. Ayrıca 2 milyardan fazla kişi de bu hastalık açısından risk taşıyor. Bildirici’ye göre bu durum, dünya çapında ciddi bir sağlık sorunu oluşturuyor.
Türkiye’de de benzer bir tablo var. TÜİK’in 2022 verilerine göre, ülkemizdeki ölümlerin yüzde 35,4’ü kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanıyor. “Bu oran, yaklaşık her 3 dakikada bir kişinin kalp hastalığı nedeniyle hayatını kaybettiği anlamına geliyor,” dedi.
Ancak bu hastalıkların çoğu önlenebilir. Bildirici, “Yapılan araştırmalar gösteriyor ki, kalp ve damar hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 80’i, bazı alışkanlıkları değiştirerek önlenebilir,” diye uyardı. Bu alışkanlıklar arasında sigara içmemek, sağlıklı beslenmek, yeterince hareket etmek, kilo kontrolünü sağlamak ve şeker hastalığını önlemek yer alıyor.
Sağlık Bakanlığı’nın da bu konuda çalışmalar yürüttüğünü söyleyen Bildirici, “On İkinci Kalkınma Planı ve 2024-2028 Stratejik Plan kapsamında sağlıklı yaşamı teşvik etmeyi amaçlıyoruz,” dedi. Ayrıca geliştirilen “Hastalık Yönetim Platformu” sayesinde aile hekimleri artık hastaları daha yakından izleyebiliyor. Bu sistem, hastalıkların erken teşhis edilmesini sağlıyor ve insanların ileride daha büyük sağlık sorunları yaşamasının önüne geçiyor.
Son olarak bireysel farkındalığın da çok önemli olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Bildirici, şu sözlerle açıklamasını tamamladı:
“Kişinin kendi kalp sağlığı hakkında bilgi sahibi olması ve aile hekiminin önerilerini dikkate alması çok önemlidir. Kalbinizi korumak için:
Sağlıklı beslenin,
Hareketli olun,
Stresi yönetmeyi öğrenin,
Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun,
Doktor kontrollerinizi ihmal etmeyin.
Unutmayın, kalp hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 80’i sadece sağlıklı yaşanarak önlenebilir!”
