Eskişehir’de gerçekleştirilen “Dijital Detoks Kampı” etkinliğiyle hem aileler hem de çocuklar ekrandan uzak bir gün geçirdi.
Dijital dünyanın beraberinde getirdiği hareketsizlik ve ekran bağımlılığına karşı anlamlı bir adım atıldı. Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü ile Ertuğrulgazi Aile Destek Merkezi (ADEM) iş birliğinde hayata geçirilen “Dijital Detoks Kampı”, çocuklara ve ailelere ekrandan uzak, çeşitli aktivitelerle dolu bir gün yaşattı.
“Dijitalleşme Sürecinde Ailenin Desteklenmesi” hedefi doğrultusunda düzenlenen etkinlikte katılımcılar, dijital cihazlardan tamamen uzaklaşarak birlikte vakit geçirme imkanı buldu.
Çocuklar taş boyadı, egzersiz yaptı
Etkinlik boyunca çocukların ve yetişkinlerin fiziksel ve zihinsel sağlığını desteklemeye yönelik aktiviteler gerçekleştirildi. Çocukların el becerilerini geliştirmeleri ve hayal güçlerini yansıtmaları amacıyla taş boyama etkinliği düzenlendi.
Uzman bir fizyoterapist eşliğinde ise aşırı ekran kullanımının ve dijitalleşmenin tetiklediği obezite, boyun düzleşmesi ve hareketsizlik gibi risklere karşı bilgilendirmeler yapıldı. Ardından katılımcılarla birlikte koruyucu egzersizler gerçekleştirildi.
Ailelere bilinçli teknoloji kullanımı anlatıldı
Ailelere yönelik düzenlenen eğitim oturumunda bilinçli teknoloji kullanımı ve dijital bağımlılıkla baş etme yöntemleri aktarıldı.
Etkinlik kapsamında ayrıca ailelerin ve çocukların günlük yaşamlarında ekrandan uzak, kaliteli zaman geçirebilmelerini teşvik etmek amacıyla Ertuğrulgazi ADEM bünyesinde ücretsiz olarak verilen kurslar hakkında bilgilendirme yapıldı.
