Çocukların sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi, ayak sağlığının korunmasıyla doğrudan bağlantılıdır. Ancak birçok ebeveyn, ayakkabı tercihlerinde çocuğun konforundan ziyade ürünün estetik görünümüne öncelik veriyor.
Uzmanlar, yanlış model veya hatalı numara seçiminin sadece geçici bir rahatsızlık değil, ilerleyen dönemlerde kalıcı ortopedik bozukluklara, tırnak batmalarına ve kronik ağrılara zemin hazırladığı konusunda uyarıyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç.
Dr. Sevil Bilir, ailelerin bu konuda daha bilinçli hareket etmesi gerektiğini vurguluyor.
Yürümeye başlamadan ayakkabı kullanımı gereksiz
Doç. Dr.
Sevil Bilir, bebeklerin henüz yürüme evresine geçmediği dönemlerde ayakkabı giydirilmesine gerek olmadığını belirtiyor. Ayakkabı kullanımının, çocuğun dış dünyada aktif olarak yürümeye başladığı dönemde bir ihtiyaç haline geldiğini ifade eden Bilir, ebeveynlerin bu süreci aceleye getirmemesi gerektiğini hatırlatıyor.
Ayakkabı alırken yapılan en yaygın hatalardan biri olan yanlış numara seçimi konusunda ise ölçümün günün en geç saatlerinde, ayakların en şiş olduğu zaman diliminde yapılması öneriliyor. Ayakkabının ön kısmında, çocuğun en uzun parmağı ile burun arasında yaklaşık 1 ila 1,5 santimetrelik bir boşluk bırakılması, ayak sağlığı için kritik bir detay olarak öne çıkıyor.
Doğru ayakkabı yapısı nasıl olmalı
Ayakkabı seçiminde sadece numara değil, kullanılan malzemenin niteliği de büyük önem taşıyor. Doç.
Dr. Bilir, çocukların ayaklarının rahat hareket edebilmesi için ön kısmı geniş ve yuvarlak modellerin tercih edilmesi gerektiğini belirtiyor.
Sivri veya dar burunlu tasarımlardan kaçınılması gerektiğinin altını çizen uzmanlar, topuk kısmının ayağı tam kavraması ve tabanın kaymaz bir yapıda olması gerektiğini ifade ediyor. Ayrıca, ayakkabının hava alabilen deri, kanvas veya file gibi esnek materyallerden üretilmiş olması, çocukların ayak sağlığını destekleyen temel unsurlar arasında yer alıyor.
Büyüme hızına göre düzenli kontrol şart
Çocukların hızla gelişen fiziksel yapıları, ayakkabıların da sık sık yenilenmesini zorunlu kılıyor. Bebeklerde ayak numarasının neredeyse her ay kontrol edilmesi gerektiğini belirten Doç.
Dr. Bilir, daha büyük çocuklarda ise bu kontrolün en geç üç ayda bir yapılması gerektiğini vurguluyor.
Ayrıca, hijyen ve ortopedik uyum açısından ikinci el ayakkabı kullanımına karşı da uyarıda bulunuluyor. Her çocuğun ayak yapısının kendine has olduğunu ve ayakkabıların zamanla kullanıcının ayak formuna göre şekillendiğini hatırlatan uzmanlar, başka bir çocuğa ait ayakkabıların giydirilmesinin gelişimsel sorunlara yol açabileceğini belirtiyor.
