Kış aylarında sadece grip ve soğuk algınlığı değil, göz sağlığınız da ciddi tehdit altında. Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, soğuk havaların tetiklediği kuru göz sendromu ve virüs kaynaklı bulaşıcı konjonktivit gibi rahatsızlıklara karşı önemli uyarılarda bulundu.
Kapalı Ortamlar, Bilgisayar Başında Saatler… Gözler Kuruyor
Kışın havadaki düşük nem oranı ve kapalı alanlarda çalışan kalorifer-klimalar, özellikle uzun süre ekran başında çalışanları etkiliyor. Göz kırpma sayısının azalmasıyla birlikte ortaya çıkan göz kuruluğu, batma, kızarıklık ve sulanma gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Dr. İpçioğlu bu duruma karşı ortamın nemlendirilmesini, düzenli göz kırpmayı ve gözyaşı damlası kullanımını öneriyor.
Konjonktivit Bulaşıcı Olabilir: Tek Gözle Başlar, Diğerine Yayılır
Kışın yaygınlaşan viral enfeksiyonlar, konjonktivit gibi bulaşıcı göz hastalıklarını da artırıyor. Özellikle toplu alanlarda hızla yayılan bu durum; kızarıklık, çapaklanma, ışığa hassasiyet gibi belirtilerle ortaya çıkıyor. Hastalığın görme kaybına neden olabilecek komplikasyonlara yol açabileceğini belirten uzman, erken tıbbi müdahalenin önemini vurguluyor.
Korunmak İçin Bunlara Dikkat Edin:
Gözleri ovuşturmaktan kaçının
Başkalarına ait havlu, makyaj malzemesi vb. eşyaları kullanmayın
Hasta kişilerle temastan kaçının
Ellerinizi sık sık yıkayın
Kar Beyazı Göz Almasın: UV Işınları Kışın da Zararlı
Dr. İpçioğlu ayrıca, kış güneşi ve kar yansımalarının göz üzerinde ciddi UV hasarı oluşturabileceğini belirtti. Bu nedenle güneş gözlüğü kullanımı, sadece yazın değil kışın da göz sağlığı için hayati önem taşıyor.
