Eskişehir’e kışın gelmesiyle beraber Eskişehirlileri canından bezdiren inatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusunun cevapları aranmaya başlandı. Kış aylarında soğuklara bağlı olarak meydana gelen öksürükler için doktora gitmenize gerek kalmadan çözümler üretebilir ve bu öksürükten kurtulabilirsiniz. Sizler de inatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusuna çözüm yolları arıyorsanız hemen okuyun!
İnatçı Öksürüğe Ne iyi Gelir? 9 Hızlı Yöntem!
İnatçı öksürüğün temel nedenleri arasında üç ana etken bulunmaktadır. Bunlardan biri astım, diğeri asit reflü sonuncusu ise geniz akıntısıdır. Kışın gelmesiyle ortaya çıkan geçmeyen öksürük genellikle geniz akıntısı sebebiyle oluşmaktadır. Bu öksürük kronik bronşiti olanlarda, alerjik reaksiyon yaşayanlarda, sigara içenlerde oldukça hızlı tetiklenmekte ve solunum yollarını yıpratarak tahriş olmasına neden olmaktadır.
İnatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusunun detaylarına geçmeden önce öksürük çeşitleri ve nedenleri hakkında bilgilenmek istiyorsanız aşağıdaki tabloyu inceleyebilirsiniz;
|
Öksürük Çeşidi |
Öksürüğün Açıklaması |
|
Kuru Öksürük |
Kuru hava, tahrip edici madde kullanımı, astım, soğuk algınlığı gibi etkenlere bağlı olarak ortaya çıkan ve balgam üretmeyen öksürük tipidir. |
|
Alerjik Öksürük |
Polen, hayvan tüyü, toz gibi alerji ortaya çıkarabilecek etkenlere maruz kalan insanlarda görülmektedir. Kuru öksürük şeklindedir. |
|
Kronik Öksürük |
Sigara tüketimi, alerjik etkenler, akciğer sorunları, reflü, astım veya kalp yetmezliğine bağlı olarak ortaya çıkar, 8 haftadan uzun sürer. |
|
Balgamlı Öksürük |
Sinüzit, bronşit veya zatürreeye bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Mukus ve balgam üreten öksürük çeşididir. |
|
Akut Öksürük |
Bronşit, soğuk algınlığı veya solunum yolları enfeksiyonlarına bağlı olarak ortaya çıkar, 3 haftadan kısa sürer. |
1- İnatçı Öksürüğe Ne İyi Gelir? Su İçmeyi İhmal Etmeyin!
Öksürüğün insanı en zorladığı anlardan biri olan gece öksürük krizine ne iyi gelir diye arıyorsanız bunun cevabı kesinlikle bol sıvı tüketmektir. Öksürüğe yakalandığınız andan itibaren gün boyu ve geceleri de dahil olmak üzere bol bol su içmeniz bunu geçirebilecek önemli yöntemlerden biridir.
2- Boğaz Pastilleri Kullanmayı Unutmayın
İnatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusunun bir diğer cevabı ise şüphesiz ki boğaz pastilleridir. Pastiller boğazı ve solunum yollarını yumuşatmaya yardımcı takviyelerdir. Bu da boğaz kuruluğunun ortadan kalkmasına ve dolayısıyla kuruluk nedeniyle ortaya çıkan öksürüğün giderilmesine neden olmaktadır.
3- Sıcak Bitki Çayları İçin
Ciğerden gelen öksürüğe ne iyi gelir ya da bu tür bir öksürüğün neden olduğu inatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusuna cevap arıyorsanız bitki çaylarını görmezden gelmemelisiniz. Çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan bitkilerden elde edilen çaylar bağışıklık sisteminize doğrudan etki etmektedir. Öksürük giderme etkisi yadsınamaz bitki çayları ise şu şekildedir;
- Ihlamur Çayı
- Papatya Çayı
- Zencefil Çayı
- Kuru Ayva Çayı
4- Ballı Süt Karışımı Yapın
En hızlı öksürük kesici evde yapılabileceklerden biri olan ballı süt karışımı inatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusunun temel cevaplarından biridir. Bunun sebebi ballı sütün doğal bir antioksidan ve antimikrobiyal içermesinden kaynaklanmaktadır. Yani bakterilere ve küflere karşı doğal bir karşı koyma yöntemidir.
5- Sıcak Suya Bal ve Limon Karıştırın
Kuru öksürüğe ne iyi gelir araştırması yapıyorsanız yapmanız gereken sıcak suya bal ve limon karıştırarak tüketmenizdir. Bu yöntem yıllar boyunca inatçı öksürüğe ne iyi gelir sorusuna da cevap oluşturmuştur. Sıcak suya bal ve limon karışımı boğazınızı yumuşatarak nemli kalmasına neden olacaktır.
6- Buharlı Nemlendiricilerin Havalarını Soluyun
Balgamlı öksürüğe ne iyi gelir sorusuna cevap arıyorsanız yapmanız gereken kesinlikle kuru havadan uzaklaşarak buharlı nemlendiricilerin havasını solumak olmalıdır. Bu yöntem balgamınızın sökülmesine ve bu durumdan kurtulmanıza neden olacaktır. Parçalan balgam çok daha kolay vücudu terk etmektedir.
7- Ilık Suya Tuz Katın ve Gargara Yapın
Boğulacak gibi öksürük tedavisi için en bilinen yöntemlerden biri ılık suya tuz karıştırarak bu karışımla gargara yapmaktır. Bu ağız içerisinde ki ve boğazdaki bakterilerin giderilmesine neden olarak üremelerini engelleyecektir. Ayrıca enfeksiyonların giderilmesinde de oldukça etkilidir.
8- Tavuk Suyundan Yapılmış Çorbalar Tüketin
Soğuk algınlığına bağlı olarak ortaya çıkan öksürüğün giderilmesinde ki en lezzetli yöntemlerden biri olan tavuk suyuna çorbalar enfeksiyonların giderilmesine sağlayarak boğazları yumuşamasına neden olmaktadır. Bu da bu tür çorbaların inatçı öksürüğe ne iyi gelir soruna cevap olmalarına neden olmaktadır.
9- Doktor Kontrolünde Balgam Sökücü İlaçlar Kullanın
En hızlı öksürük kesici ilaç arayışındaysanız doktor tavsiyesi ile alacağınız balgam sökücü ilaçlar öksürüğünüze çok hızlı tesir edecektir. İlaç tavsiyesi almadan önce doktorunuza başvurmanız sağlığınız açısından oldukça önemlidir.
